空调千万不要开26度是因为晚上的气温下降,而长时间呆在空调房中,体感的温度也下降一些,如空调开到26度,感觉非常冷,稍不注意可能造成感冒的情况。建议睡觉开空调把空调开当我们在打开空调的时候，经常看到空调遥控器上面显示26度的标准温度，可能是由于这些言论的影响，所以在很多人心目当中都已经认定空调26度就是标准温度。但事实上，这的温度并但是在晚上睡觉的时候，空调就千万不要再继续开26度了，因为晚上的时候外面的气温可能下降，长时间我们都待在空调房里，体感的温度也下降一些，如要开着26度睡觉的话，就觉不能把空调开到26度，有两个方面的原因 耗电量大 空调是夏季最的电器之一，通常在使用时造成较大的电费支出。据数据显示，调高空调每度温度可减少10%的耗电量，因此在家中使用空调千万不要开26度 很多朋友习惯晚上睡觉的时候,将空调开到26度,但有时睡到半夜被冷醒,那这是为什么呢?人在睡着的时候,体温比清醒的时候低,体温掉下来就容易着凉。 如说这个白要是将空调设置26度是可以的,但要是到了晚上,不建议大家去这么做,因为人进入到深度睡眠之后,身体的抵抗力下降,若温度过低,对我们的身体造成危害。 空调吹出来的灰尘和细菌,而在晚上睡觉时，空调千万不要开26度，因为晚上的气温下降，而长时间呆在空调房中，体感的温度也下降一些，如空调开到26度，感觉非常冷，此时把空调开到28摄氏度，在打开睡我们晚上睡觉的时候，千万不要打开26度，平时晚上气温下降，长时间呆在空调房中，我们身体温度也下降一些。所以我们如将空调打开到26度，感觉到冷，睡眠时间长时间用26度，晚上空调开26来睡觉就明显不对了，这时间久了着凉的话，可能对我们身体也产生一定的影响。正确的做法是：把空调开到28摄氏度，在打开睡眠模式（每2小时升高1摄氏度，减少室内和